Leistungen
Die ganze Palette
Genauso individuell wie Ihr Körper ist auch das richtige Training. Deshalb arbeiten wir hier nicht nach Schema F, sondern empfehlen aus unserem Leistungsportfolio immer genau das, was Sie brauchen. Schauen Sie sich in Ruhe an, worauf Sie Lust haben. Im Beratungsgespräch klären wir dann, was am besten für Sie funktioniert.
Unsere Leistungen im Überblick:
- umfangreiche Eingangsdiagnostik (inkl. Anamnese, Körpervermessung, Ausdauertest, Rumpfkraftmessung)
- sportmedizinisches Training
- individuelle Trainingsplangestaltung, sowohl bei div. Krankheitsbildern als auch präventiv
- differenzierte Trainingssteuerung je nach Zielsetzung: Schmerzfreiheit, Stressabbau/Burnout-Prävention, Abnehmen/Figurtraining, Leistungssteigerung, psychisches Wohlbefinden, Stärkung von allgemeiner Fitness & Wohlbefinden)
- Rehabilitationssport (verordnet durch Ihren Arzt, bezahlt von Ihrer Krankenkasse)
- Präventionskurse, bis zu 100% gefördert durch die gesetzlichen Krankenkassen
- Betriebliches Gesundheitsmanagement
- abwechslungsreiche Kurse
- Indoorcycling auf Rädern der neuesten Generation
- Functional Training
- Balance- & Koordinationstraining
- Gerätekonzepte:
- hochmoderne chipgesteuerte Trainingsgeräte der Firma Milon
- Muskellängentraining am five® Rücken- und Gelenkkonzept
- Gym80 Geräteparcours
- 3D-Rückentherapiegerät Centaur
- verschiedene Cardiogeräte der Marken Precor und Milon
- freie Gewichte (Lang- und Kurzhanteln)
- Seilzugtraining
- Schlingentrainer
- klimatisierte, ruhige und angenehme Trainingsatmosphäre
- saubere und gepflegte Umkleiden, Duschen und Sanitärräume
- hochqualifizierte sporttherapeutische Betreuung
- Qualitätsgeprüfte/individuelle Trainingsprogramme
- aufmerksamer Service, freundlicher Empfang
- Shakes, Kaffeespezialitäten und Snacks
